「美ぬか」とは？

ぬか漬けではなく、
美に浸かる米ぬか

豊富な食物繊維やビタミン等を含む米ぬかに、
さらに７種の多穀麹による発酵成分を一つの袋に凝縮した
サプリメントです。

不足しがちな1日の栄養バランスをスプーン一杯で補い、
毎日のスッキリを内側からサポートします。

効果を実感する
お客様の声、
たくさん届いています！

米ぬかを食べることに
抵抗がありませんか…？

と思われる方が多いかもしれません。
しかし、

美ぬかには
おいしいレシピがいっぱい！

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  コクと旨味が増して
  普通に飲むより
  おいしくなりますよ♪

例えば、こんな経験
ありませんか？

いろいろ試してみたけれど、
こんな症状が改善されない……

• 何日もスッキリできない
• ポッコリが不快

そこで……
毎朝のスッキリを
米ぬかがサポートします！

米ぬかがスッキリを
サポートできる、
その理由

米の栄養素の95％は米ぬか中に存在します。
つまり、日本人に最もなじみ深く、おいしい主食である白米は、 実はお米の持つ栄養素のほとんどを捨ててしまっているのです。

米ぬかには、すっきりをサポートする 食物繊維、その他ビタミン、ミネラル、フィチン酸を生成するために必要なフィチンなどの栄養素が豊富に含まれているため、毎日の食事にスプーン1杯（7g）足すだけで日々の栄養バランスが整い、自然なリズムで、質の良いスッキリを実感できます。

管理栄養士
茂木 亜希子 から米ぬかの栄養

玄米には、健康維持に欠かせない、食物繊維、ビタミン、ミネラルなどの栄養成分が豊富に含まれています。しかし、その成分のほとんどが、白米に精米する時に削り取られ「米ぬか」となり、普段、口にすることは少なくなってしまいます。つまり「米ぬか」には、日頃、女性が不足しがちな栄養成分である食物繊維、マグネシウム、鉄などが、たっぷり含まれているのです。中でも食物繊維は、水分を吸収し何倍にもふくれ、体の中のお掃除をサポートしてくれます。その他にもたくさんの栄養素を豊富に含み、捨てるのがもったいない栄養成分の宝庫なのです。

現代女性の
食物繊維摂取量は、
厚生労働省が定める
食物繊維摂取基準を
大きく下回っています

１日の食物繊維の摂取基準を満たそうとすると、
毎日レタス２玉を食べ続けなくてはいけません！
（レタス１玉でおよそ500g。レタス100gにつき、1.8gの食物繊維が含まれています）

毎日レタス2玉を食べるのは負担が大きい。
野菜が嫌いならもっと大変…

しかし、

米ぬかなら簡単に
食物繊維を補えるんです！

それだけではなく、
米ぬかにはビタミンEであるα-トコフェロールや、 別名「スーパービタミンE」と呼ばれるトコトリエノールが豊富に含まれています。
100gあたりのα-トコフェロール含有量が、なんと穀類第２位の10.4mg！

また米ぬかには有用成分であるセラミドも含まれており、米ぬか由来成分であるγ-オリザノールも含有。
体の内側からキレイにして、いつまでも若々しくありましょう。

米ぬかの成分ランキング

第２位の２倍以上も
マグネシウムが含まれている！

牛レバーの約2倍含まれており
鉄の含有量が穀類の中で第３位！

ビタミンB群

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現代女性に不足しがちな
ビタミン・ミネラルも、
お手軽に摂取できちゃいます！

美味しさだけでなく、
摂取バリエーションも豊富！

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続けやすい使い方が
たくさんあるので、
お手軽に食物繊維を
摂取できます！

毎日きなこ大さじ３杯
摂取していましたが、
美ぬかのきなこ味を小さじ１杯を
とりはじめてからの方が
調子が良いです！

製造所一覧

よくある質問

• Q1. 毎日の目安量はどれくらいですか

  A1.

  １日７g（スプーン１杯）を目安にお召し上がりください。

• Q2. 1日の中でいつ利用するのがいいですか

  A2.

  「美ぬか」は薬ではなく健康食品ですので、いつご利用いただいてもかまいません。
  毎日忘れないように、例えば朝食と一緒に摂るなど、毎日のルーティンとして決まった時間にご利用いただくのがおすすめです。

• Q3. どのくらいの期間利用すれば、実感しやすいですか。

  A3.

  「美ぬか」には、様々な栄養素が含まれています。しかし「美ぬか」は健康食品ですので、1日の目安量を前提に、３ヵ月、半年、１年・・・と、毎日じっくりと長くお続けになればなるほど、より健康を実感していただけるはずです。※使用感には個人差があります。

• Q4. 「美ぬか」の保管方法について教えてください。

  A4.

  開封後はチャックをしっかり閉めて、直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
  また乳幼児の手の届かないところに置いてください。

• Q5. 副作用はありませんか？

  A5.

  食品ですので基本的には問題ございません。
  しかし、薬を服用中の方などは医師または薬剤師にご相談ください。

• Q6. 食物アレルギーがありますが、摂取しても大丈夫ですか？

  A6.

  アレルギー特定原材料27品目のうち、使用しているものについては、以下の通りです。
  「美ぬか」きなこ味：大豆

• Q7. 安全性には問題ありませんか。

  A7.

  もちろん、安全性には十分配慮しております。
  日本食品分析センターで行った放射能検査では、「すべて検出せず」でした。
  また「美ぬか」は、精米工場に直結した新鮮な（無農薬の）国産米ぬかを使用しています。
  使用している米ぬかは、食品添加物・防腐剤も未使用です。

• Q8. どんな飲み／食べ方がおすすめですか？

  A8.

  水またはぬるま湯などに溶かしてお召し上がりいただけます。
  ミルクやお味噌汁に溶かしたり、ヨーグルトやスムージーに入れたりするのもおすすめです。

• Q9. 薬（常服薬があるもしくは、医薬品）を飲んでいるけど併用しても大丈夫ですか。

  A9.

  「美ぬか」は薬ではなく、米ぬかを主体とした食べ物ですので、基本的には薬との併用は問題ございません。
  しかし、処方されているお薬と一緒にお飲みいただく場合は、念のため一度医師や薬剤師にご相談の上ご利用ください。

• Q10. 妊娠中・授乳中でも利用していいですか。

  A10.

  「美ぬか」は薬ではなく食べ物ですので、妊娠中・授乳中でも基本的にはご利用いただけます。また米ぬかは、妊娠中の女性に不足しがちな葉酸も多く含まれています。しかし、妊娠中・授乳中は非常にデリケートな時期ですので、ご使用前に医師や薬剤師にご相談ください。